Expulsa las flemas y limpia tus pulmones con este remedio casero

Expulsa las flemas y limpia tus pulmones con este remedio casero. No todas las personas somos iguales en cuanto a nuestras defensas, hay algunas que casi nunca se enferman y otras que por el contrario apenas cambia el clima ya es suficiente para pescar un resfriado y comenzar a tener síntomas como tos, catarro dolor de garganta, etc.

Estas personas naturalmente no podrían estar dependiendo todo el tiempo de medicamentos ya que además de gastar mucho dinero estarían haciendo algo contraproducente para su salud.

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Para que puedas alternar de vez en cuando con una alternativa mas natural, el día de hoy te traemos una receta de un jarabe casero buenísimo para expulsar toda la flema fuera de tu cuerpo. Si quieres saber como se hace solo quédate hasta el final de este articulo y llévate la receta!

Expulsa las flemas y limpia tus pulmones con este remedio casero, la receta:

Ingredientes:

-2 cucharadas de miel de abejas pura u orgánica
-2 cucharadas de hojas de gordolobo
-1 cucharada de hojas de menta seca
-1/2 litro de agua

Como se hace:

  1. Hervir el agua
  2. Cuando rompa hervor agrega los ingredientes
  3. hierve por 5 minutos
  4. Retira del fuego y deja enfriar por 15 minutos
  5. Colar y servir en una taza

Como se toma:

Es muy fácil de administrar este remedio, lo único que tienes que hacer es prepararlo y beberlo cuando sientas que estas muy lleno de flemas o cuando tengas un resfrió fuerte.

Esta infusión es especialmente buena para ello ya que todos sus ingredientes ayudan al sistema respiratorio a funcionar mejor y estimula la expulsión de las flemas. Ademas la miel suaviza y mejora la salud de la garganta.

Así que ya sabes que puedes hacer la próxima vez que te sientas atacado de la gripe y no puedas mas con la flema.

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