6-remedios-caseros-para-eliminar-gases-y-flatulencias

6 remedios caseros para eliminar gases y flatulencias

6 remedios caseros para eliminar gases y flatulencias. El día de hoy te venimos a compartir 6 remedios caseros para eliminar y combatir los gases y flatulencias. Sabemos lo incómodo que es sufrir de gases estomacales y flatulencias, sobre todo si esto se da de manera crónica, es por ello que el día de hoy queremos compartir estos 6 remedios que te ayudarán a erradicarlos.

Las flatulencias y gases se producen por bacterias que viven en el intestino, se componen generalmente por dióxido de carbono, metano e hidrógeno.

Cuando la persona tiene buen estado de salud produce muy pocos gases y no tiene problema para expulsarlos; pero en cambio hay otras personas que sufren problemas digestivos y no gozan de esta facilidad.

Es completamente normal, pero no por ello es menos incómodo y vergonzoso, así que si éste es tu caso, checa a continuación estos 6 remedios excelentes que pueden ayudarte!

6 remedios caseros para eliminar gases y flatulencias

1-Jengibre

El jengibre regula el aparato digestivo, reduce la indigestión, baja la inflamación y elimina los gases.

Cómo se consume

Mastica un pedacito de jengibre antes de cada comida para evitar los gases y flatulencias, también se puede realizar una infusión para beberla luego de comer.

2-Ajo

El diente de ajo también tiene propiedades digestivas, reduce la inflamación y evita el fuego gástrico.

Cómo se consume

Aplasta un diente de ajo y mezcla una pequeña pizca de pimienta negra y unas cuantas semillas de comino, agrega todo esto a una taza de agua, beberlo en forma de infusión.

3-Semilla de hinojo

El hinojo también puede ayudarte a reducir la inflamación del abdomen causado por la acumulación de gases.

Cómo se consume

Agrega una cucharada pequeña de semillas de hinojo a una olla pequeña, hervir 5 minutos y beber en forma de infusión.

4-Té de canela

La canela posee propiedades antivirales y antibacteriales, ayuda a eliminar las bacterias qué hacen que la comida y se acumulen gases.

Cómo se consume

La canela se puede consumir de muchas maneras, agregarla en batidos, jugos, infusiones, postres, etcétera.

Té de canela:

Una rama de canela

una taza de agua caliente.

Arma una infusión con estos ingredientes y bébela después de la comida.

5-Hojas de menta

La menta es una de las preferidas a la hora de tratar y flatulencias, se suelen masticar las hojas para aliviar las molestias, pero se obtienen mejores resultados cuando se prepara una infusión.

Té de menta

  • Unas cuantas hojas de menta fresca
  • Una taza de agua
  • Una cucharada de miel

Calentar el agua con las hojas de menta, hervir 5 minutos, diluir la miel aparte con agua templada y luego endulzar con esta el té. Beber para aliviar las molestias.

6-Limón y bicarbonato de sodio

Combinar estos ingredientes hace que tengamos un eficaz remedio para eliminar los gases y los síntomas digestivos.

Cómo se consume:

  • Zumo de un limón
  • Un cuarto de cucharada de bicarbonato
  • Medio vaso de agua

Mezclar todos los ingredientes y beberlo para calmar las molestias

Qué te han parecido estos 6 remedios caseros para eliminar los gases y flatulencias?

Ver también: CURA LA TOS DEFINITIVAMENTE CON MIEL Y JENGIBRE

Si te ha gustado este artículo comenta y comparte con tus amigos!

Deja un comentario: