7 Usos de la Cúrcuma para la salud que no conocías

7 usos de la cúrcuma para la salud que no conocías. El día de hoy te compartimos los siete maravillosos usos que tiene la cúrcuma para mejorar la salud. Seguramente conoces a la cúrcuma por su uso en la cocina, ya que está también es conocida como condimento para arroz.

Es ese polvo amarillo que se agrega a la cocción del arroz para que esté tome color amarillo. Además de dejar muy rica la comida, también tiene maravillosos beneficios para contribuir con la buena salud. A continuación te mencionamos cuáles son los 7 usos qué le puedes dar a la cúrcuma.

7 Usos de la Cúrcuma para la salud que no conocías

7 usos de la cúrcuma para la salud

1- Disminuye la apariencia de las arrugas

Sí ya has notado que tienes alguna que otra arruguita producto de la edad, la cúrcuma puede ser de gran ayuda porque ésta es poderosa en cuanto a su capacidad de regenerar la piel ya que es muy nutritiva.

Mezcla 2 cucharadas de leche con una cucharada de cúrcuma y aplica en las zonas que quieras tratar. Esto también se puede utilizar en caso de acné.

>>Ver: CÚRCUMA Y LIMÓN PARA ELIMINAR MANCHAS MARRONES DE LA PIEL

2- Elimina el mal aliento

La cúrcuma también puede ayudarte a eliminar el mal aliento, para ello mezcla una cucharada de cúrcuma en medio vaso de agua tibia, con esta mezcla debes hacer gárgaras.

3- Cúrcuma para tratar eczema

La cúrcuma es muy poderosa para tratar eczema, sobre todo cuando la mezclas con algún aceite natural como lo es el aceite de coco o el aceite de oliva.

Para preparar un poderoso ungüento o pomada para tratar eczemas sólo debes mezclar una cucharada sopera de tu aceite preferido con una cucharada de cúrcuma y preparar una pasta. Aplica esta pasta en la zona a tratar diariamente hasta obtener resultados deseados.

4- Un remedio eficaz para la psoriasis

La cúrcuma también es eficaz para tratar la psoriasis, puedes aplicar directamente la cúrcuma sobre la zona afectada como también puedes preparar el ungüento anterior y tratar la psoriasis con frecuencia si el caso lo amerita.

5- La cúrcuma tiene propiedades anticancerígenas

Estudios han revelado que la cúrcuma posee grandes propiedades antioxidantes y anticancerígenas, por ello se recomienda tratar de comer cúrcuma diario, para ello trata de integrarlo en tus platillos de todos los dias.

Los científicos creen que la cúrcuma es capaz de eliminar las células cancerígenas pero para ello se necesita un consumo constante.

6- Cúrcuma para eliminar las manchas de la piel

Así como es bueno para eliminar las arrugas y tratar el acné, la cúrcuma también es muy buena para tratar las manchas de la piel causadas por la edad, los cambios hormonales o el sol.

Mezcla una cucharadita de leche con una cucharada de cúrcuma, con esta mezcla puedes tratar tus manchas, sólo aplica la mezcla en las zonas que quieras tratar y deja actuar por 20 minutos.

7- La cúrcuma actúa como cicatrizante

Otra propiedad que tiene la cúrcuma es que actúa como cicatrizante, se recomienda aplicar cúrcuma en polvo en los raspones, heridas o cortés para que estos sanen muchísimo más rápido y dejen la menor cicatriz posible.

Cúrcuma ¿ Como tomarla?

Puedes utilizarla como condimento para arroz, también la puede beber si preparas la famosa leche de oro o leche dorada.

Ademas al igual que el jengibre la puedes consumir como raiz preparando infusiones. Para consumirla de manera regular añade polvo de curcuma en tus bebidas y comidas.

 ¿Cuanta cúrcuma hay que tomar?

Puedes tomar cúrcuma todos los días si así lo deseas, pero no exageres ya que con 40 gramos diarios es mas que suficiente para aprovechar al máximo todas sus propiedades.

>>Te puede gustar: ¡TE DE CÚRCUMA PARA PERDER 10 KILOS EN 1 MES!

 ↓ 10 usos de la Cúrcuma que seguro no sabías ↓

¿Te imaginabas que la cúrcuma tenía todas estas propiedades? Si te ha gustado este artículo no olvides compartirlo con tus amigos. Hasta la próxima.

Deja un comentario: