acupresion

Si presionas este punto de tu mano eliminaras el estrés y el dolor de cabeza en 30 segundos!

Si presionas este punto de tu mano eliminaras el estrés y el dolor de cabeza en 30 segundos. Has escuchado hablar sobre la acupresion? Este es un metodo chino muy antiguo que se realiza haciendo presión sobre distintos puntos del cuerpo utilizando los dedos.

Según las personas que realizan estos metodos cuando se presiona estos lugares estratégicos se liberan las tensiones del cuerpo y la armonia regresa dejando el estrés atras.

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Fuente imagen: bing, eldiariodelasalud

Se dice que la acupresion puede brindar una sensación de alivio instantáneo si se practica en esos momentos en donde la persona se encuentra en situaciones de mucho estrés, una reunion de trabajo, antes de un examen, u otras situaciones en donde los nervios y la presión nos suelen jugar malas pasadas.

Se cree que la acupresion no solo nos puede liberar del estrés, sino que tambien puede ayudarte a prevenir enfermedades. Si quieres saber mas sobre esta tecnica quedate hasta el final de este articulo!

A continuación te contaremos como puedes calmar el estrés y aliviar el dolor de cabeza presionando un punto estratégico.

En nuestras manos y pies se encuentra muchas terminaciones nerviosas lo que hace que estas sean mas sensibles que otras partes del cuerpo, en esta tecnica china existe un punto en el que si hacemos presión por unos 30 segundos podemos no solo quitar el estrés sino que ademas calma el dolor de cabeza, de espalda y de cuello, mira en la foto el ejemplo de donde se encuentra este punto.

El lugar es justo entre los dedos pulgar e indice, este tiene por nombre ”hoku”, presionar este punto libera la parte superior del cuerpo del las tenciones.

Que te ha parecido este metodo? Lo intentarias? Comparte!

Muy interesante!

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