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Baja de peso rápido con esta bebida

Baja de peso rápido con esta bebida verde ”detox”

Esta bebida es excelente para bajar de peso rápido. Las famosas han puesto de moda las bebidas detox (desintoxicantes), y es que las consumen como parte de su dieta por los grandes beneficios que estas aportan tanto para ayudar a bajar  de peso como para depurar el organismo. El día de hoy te traemos una bebida detox a base de limón y otros ingredientes que te contaremos a continuación…

Bebida detox a base de limon y apio para bajar de peso rapido

ingredientes:

  • agua, 1 litro
  • hojas de menta
  • un pepino
  • apio un tallo
  • una pizca de jengibre
  • Jugo de tres limones

Paso a paso de la preparación:

En una pequeña cacerola debes poner a calentar el litro de agua, agrégale las hojas de menta y el jengibre. Una vez que la preparación este hirviendo puedes retirarla del fuego y dejarla reposar para que enfrié.

En la licuadora debes agregar la rama de apio, el pepino cortado en trozos y añade la preparación de menta y jengibre y unifica todo.

Una vez tengas el licuado listo lo mezclaras con el jugo de los tres limones exprimidos anteriormente, si quieres puedes añadir unas hojas mas de menta y para que esta bebida quede aun mas rica y refrescante agrégale hielo picado y un poco de stevia.

Esta bebida la puedes guardar en el refrigerador y consumirla en el momento que desees.

Beneficios de esta bebida a base de limón y apio.

Esta bebida al contener limón es muy buena para eliminar las toxinas del cuerpo. La menta la hace aun mas rica y refrescante y ademas es un diurético natural. El jengibre ayuda a agilizar el metabolismo y el pepino tiene un tenue efecto laxante que te ayudara a desintoxicar aun mas tu cuerpo.

Esta receta permite liberar a tu organismo de toxinas e impurezas ya que posee propiedades depurativas y diuréticas tanto del limón como del pepino.

Esta bebida desintoxicante es ideal para acompañar cualquier tipo de dieta ya que ayuda a evitar la retención de líquidos.

 

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