Infusion de laurel y canela para desinflamar el vientre

Infusion de laurel y canela para desinflamar el vientre

Infusion de laurel y canela para desinflamar el vientre. Demás esta decirte que para tener un abdomen plano se necesita comer sano y hacer algo de ejercicio. Pero es valido también ayudarse con infusiones que nos ayuden a aplanar nuestro abdomen.

El día de hoy te compartimos una nueva receta para que la pongas en practica y comiences hoy mismo a ponerte en forma. Veamos…

infusión de laurel y canela para desinflamar el vientre

Infusion de laurel y canela para desinflamar el vientre
fuente imagen: pexels

Infusion de laurel y canela para desinflamar el vientre

De que se trata esta infusion?

Esta infusión es muy poderosa ya que cuenta con propiedades desinflamatorias, desintoxicantes, y digestivas.

Es buenísima para aplanar el abdomen y lo mejor? Quema grasa en todo el cuerpo!

Pero ojo que no se vale tomarla una sola vez y esperar milagros. No, como dijimos antes, se debe ser constante y acompañar esta infusión con una dieta lo mas sana posible y algo de actividad física.

Pero como funciona esta infusión en mi organismo?

Esta infusión no solo es conocida por las propiedades que te mencionamos anteriormente, también ayuda a aplanar el abdomen ya que posee la cualidad de acelerar la digestión promoviendo así un abdomen mas plano y desinflamado.

Ayuda a prevenir la acidez estomacal y reduce la presencia de gases molestos.

El laureen también es conocido por ser un poderoso diurético natural, el cual viene muy bien para eliminar la retención de líquidos.

Gracias a esta propiedad diurética también ayudamos a nuestro cuerpo de deshacerse de toxinas acumuladas.

Y las propiedades de la canela?

La canela es una especia también muy conocida por su rico aroma, ésta también está llena de propiedades para nuestra salud y para ayudarnos a perder peso.

Es rica en magnesio, hierro, calcio y fibra. Muy buena para prevenir el desarrollo de células cancerosas y también se utiliza para problemas de úlceras en el estomago.

La canela por otra parte también es conocida por acelerar la digestión de los azucares, bajando al mismo tiempo sus niveles cuando están elevados.

Regula el flujo de sangre, elimina toxinas al igual que el laurel y es un poderoso quema grasa.

Y como puedo aprovechar todo esto para adelgazar y aplanar el abdomen?

Esto lo vamos a hacer preparando una infusión. Sigue los pasos a continuación.

Que necesitas:

  • 2 ramas de canela o dos cucharadas de canela molida
  • 1 litro de agua
  • 10 hojas limpias de laurel

Como se prepara:

Lo que se debe hacer para preparar esta infusión es poner todos los ingredientes en un recipiente y llevar a fuego por 5 minutos mas o menos.

Pasado este tiempo, retira la infusión del fuego y espera que se enfríe al mismo tiempo que lo dejas reposar unos minutos.

Como beber esta infusion:

Para obtener los mejores resultados de esta infusión lo mas recomendable es beberla en ayunas.

También se puede beber por la noche antes de dormir, pero no se debe tomar mas de dos veces al día.

Gracias a esto podrás bajar de peso y aplanar el abdomen bastante rápido!

Te animas a probar esta infusión Si te ha gustado por favor comparte!