Según la ciencia, tener una hermana te ayuda a ser una mejor persona

Según la ciencia, tener una hermana te ayuda a ser una mejor persona

Según la ciencia, tener una hermana te ayuda a ser una mejor persona. La rivalidad entre hermanos es algo que ha estado sucediendo desde el comienzo de la civilización y crecer con una hermana a veces puede ser más difícil que crecer con un hermano.

Sin embargo, para los niños, la investigación ha demostrado que tener una hermana realmente puede ser excelente para la salud emocional y mental. Tener una hermana puede enseñar muchas habilidades valiosas que ayudarán a los niños a convertirse en mejores personas a medida que se conviertan en adultos.

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Apoyo emocional y menos estrés

Hay muchos beneficios al crecer con una hermana (o más de una hermana) y la mayoría de ellos se ocupa de la salud emocional mejorada. Si creciste con una hermana, has cosechado los beneficios que conlleva tener una hermana. Si tiene hijos o planea tener hijos, sus hijos pueden obtener estos beneficios si tiene la suerte de tener una niña.

Un beneficio de crecer con una hermana es que puede conducir a menos estrés. Dado que las niñas están más en contacto con sus emociones y por lo general se sienten cómodas compartiendo emociones, esto significa que tendrás a alguien a quien acudir cuando estés estresado y necesites una persona comprensiva.

Tener una hermana en la familia puede ayudar a mantener el equilibrio de expresar emociones y no expresarlas. Según una investigación realizada por la Universidad de Ulster, las hermanas ven la vida y las circunstancias de una manera más positiva que otros miembros de la familia, por lo que tener esta gran visión de las situaciones también puede ayudar a disuadir el estrés.

Como el estrés tiene un impacto tan negativo en el funcionamiento del cerebro, tener menos estrés durante su crecimiento puede mejorarlo de muchas maneras.

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Mejora de la autoestima

Otro beneficio de crecer con una hermana es la autoestima mejorada. Tener una hermana cerca puede ayudar a prevenir o acallar los sentimientos y emociones negativas que conducen a una baja autoestima. Los estudios han demostrado que las personas con una hermana sufren menos de ansiedad, depresión, soledad, miedo y más. Los niños con una hermana también se sienten más amados.

Cada niño experimentará emociones negativas en algún momento: así es la vida. Pero es importante para su desarrollo mental, físico y emocional que no estén plagados por estas emociones. Crecer con una hermana puede ayudarlos a sobrellevar estas emociones de forma saludable para que puedan tener una infancia más feliz que les lleve a una mejor etapa adulta.

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Manejo de la ira y compasión

La mejora de las habilidades de resolución de conflictos es otro beneficio de crecer con una hermana. ¿Recuerdas esa rivalidad entre hermanos que mencionamos? Toda esa pelea y discusión es realmente beneficiosa para el desarrollo de un niño.

Les enseña habilidades tales como manejo de la ira, compasión, razonamiento, autocontrol, imparcialidad y más. Todas estas habilidades conducen a que un niño se convierta en un adulto más equilibrado que esté en sintonía con sus sentimientos internos.

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Hay muchas posibilidades de que seas una persona que creció con una hermana. ¿Qué tipo de impacto tuvo tu hermana en tu vida? Si no tienes una hermana, ¿crees que tener una hubiera cambiado tu vida de alguna manera?.