si estas en esta lista no debes consumir jengibre (1)

Si estas en esta lista, eres de las personas que no deben comer jengibre.

Si estas en esta lista, eres de las personas que no deben comer jengibre. Tener una buena salud es tarea nuestra, en gran medida podemos procurar llevar adelante hábitos que nos beneficien como comer saludablemente, hacer actividad física, ir al médico periódicamente, etc.

Aunque hay muchos problemas de salud que se heredan genéticamente, hay medidas que podemos tomar para prevenir su desarrollo. Una de estas medidas es consumir jengibre, ya que esta raíz es una de las mejores cosas que tenemos a la mano para beneficiarnos de sus poderosas bondades.

si estas en esta lista no debes consumir jengibre (1)

Ver también: COMO COMBATIR LA DIABETES CON JENGIBRE …

En otros artículos ya hablamos de lo bueno que es el jengibre, pero cabe advertir que hay algunas personas que no deben consumir esta raíz porque podría ser perjudicial si están pasando por algunos problemas de salud u otras circunstancias.

El día de hoy te quiero comentar sobre esto para que antes de consumir esta poderosa raíz cheques si no formas parte de esta lista.

Si estas en esta lista, eres de las personas que no deben comer jengibre.

Mujeres con sangrados menstruales muy abundantes: Es cierto que muchas mujeres han optado por tomar té de jengibre cuando están en su periodo, porque esta raíz actúa eliminando el dolor, pero si eres de las mujeres que tienen menstruaciones muy abundantes no es recomendable que la consumas, ya que esta raíz podría hacerte sangrar aún más.

Si estás en un tratamiento con anticoagulantes: Si estas atravesando un tratamiento de esta clase también debes evitar el consumo del jengibre, ya que la raíz podría interrumpir el tratamiento.

Si tienes problemas sanguíneos: Asegúrate de no tener problemas sanguíneos antes de consumir jengibre, por ejemplo las personas hemofílicas (Trastorno que provoca que la sangre no coagule normalmente) no deben consumir jengibre.

Si estas tratando de ganar peso: Si estas tratando de aumentar de peso tampoco seria ideal que consumas jengibre ya que este cuenta con acción termogénica (quema grasa aumentando la temperatura corporal) lo cual hace que se pierda peso.

Si estas embarazada: Es cierto que consumir pequeñas cantidades de jengibre puede ayudarte a sobrellevar las nauseas del embarazos, pero comer grandes cantidades de jengibre puede ser perjudicial para el bebe ya que causa en el problemas hormonales.

Ver también: BEBIDA DE LIMÓN Y JENGIBRE PARA BAJAR DE PESO RÁPIDO …

Ahora ya sabes en que casos no se debe consumir jengibre. Si te parece que este articulo es de utilidad, comenta y comparte con tus amigos.

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