Te de cúrcuma

Te de cúrcuma para perder 10 kilos en 1 mes!

Te de cúrcuma para perder 10 kilos en 1 mes. Si ya has probado todo tipo de cápsulas que prometen ayudarte a bajar de peso pero no has obtenido muchos resultados o el efecto rebote ha sido muy notable, el día de hoy te aconsejamos que dejes de tirar tu dinero en productos que no funcionan y comiences a probar con alternativas y recetas naturales.

Para tu suerte, el día de hoy has llegado a una receta natural a base de cúrcuma que además de ser beneficiosa para la salud también es una gran aliada de la perdida de peso. Para aprovechar esta cualidad vamos a hacer un té de cúrcuma.

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Te de cúrcuma para perder 10 kilos en 1 mes!

Como hacer té de cúrcuma para bajar de peso

Ingredientes:

  • 1 pizca de pimienta de cayena
  • 1/4 de una cucharada pequeña de jengibre
  • 1/2 cucharada de cúrcuma
  • el zumo de 1 limón fresco
  • 2 tazas de agua

Como se prepara:

  1. Poner el agua a calentar en una pequeña olla
  2. Cuando rompa hervor añadir todos los ingredientes
  3. Dejar hervir 4 minutos y apagar el fuego
  4. Deja enfriar

Para que este té haga efecto debes tomar media taza por la mañana en ayunas y otra media taza antes de acostarte.

No se recomienda poner azúcar ni edulcorantes artificiales excepto aquellos que estén hechos a base de estevia.

Con este té puedes bajar hasta 10 kilos en tan solo 1 mes pero por supuesto que debes acompañarlo con una dieta lo mas sana posible y tratar de evitar los alimentos procesados o que contienen mucha grasa.

Para resultados realmente sorprendentes acompaña la toma de este té de cúrcuma con 1 sesión de 1 hora de ejercicio moderado 3 veces por semana, lo ideal seria algún ejercicio cardiovascular suave o aerobic.

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Así que ya sabes otra receta para bajar de peso, solo que esta vez no es ni un producto caro ni ninguna cápsula que no funcione! Que te ha parecido este té de cúrcuma para bajar de peso? Si te ha gustado comenta y comparte con tus amigos!