Limpia y desintoxica tu Colon con manzanas

Limpia y desintoxica tu Colon con manzanas. Mantener esta zona limpia y libre de toxinas es muy importante para prevenir enfermedades como el cáncer.

Si muchas personas supieran que con sólo cuidar la salud de su colon se estarían ahorrando muchísimos problemas de salud la realidad sería otra.

Cómo queremos que tú seas una de esas personas que se previene y goza de una excelente salud, el día de hoy te traemos un remedio casero a base de manzana para mantener el colon limpio y libre de toxinas. Si quieres saber cómo se hace este remedio casero, sólo quédate hasta el final de este artículo.

remedio casero de manzanas para limpiar el colon (1)

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Limpia y desintoxica tu Colon con manzanas

Los alimentos que más nos cuesta digerir, como por ejemplo la carne, deja residuos en el final del intestino grueso es decir en el colon, esto hace que aumente la mucosidad en esta zona de manera que también aumenta considerablemente la cantidad de toxinas, las cuales pueden repercutir en nuestra salud produciéndonos dolores de cabeza, aumento considerable de peso, fatiga y bajas energías, etcétera.

Las manzanas son ideales para mantener el colon limpio ya que son ricas en fibra las cuales ayudan a limpiarlo, además esta fruta también favorece la digestión y nos ayuda a ir de cuerpo de manera regular.

Cómo preparar un remedio casero a base de manzanas y otros ingredientes para limpiar el colon

Ingredientes:

  • Una taza de agua
  • Una cucharada de semillas de chía
  • Una cucharada de linaza
  • Una cucharada de miel pura
  • Una manzana picada

Cómo se hace:

  1. Licuar todos los ingredientes excepto la chía
  2. Luego servir el licuado en un vaso y añadir las semillas de chía
  3. Mezclar y esperar que la semilla de chía se hidraten y aumentan su volumen
  4. Pasados 5 minutos podrás notar que las semillas de chía ya están hidratadas y puedes beber el licuado

Beber este licuado todos los días durante un mes.

Recuerda que para mantener el colon limpio también es muy importante beber la cantidad recomendada de agua por día.

¿Qué te ha parecido este artículo?. Sí te gustó este remedio casero a base de manzana para limpiar el colon, comenta y comparte con tus amigos, nunca sabes a quién le puede ser de ayuda.

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